Aceite de uñas casero, si tienes las uñas débiles, abiertas en capas, quebradizas o  con estrías, el aceite te vendrá de maravilla. Es fácil de hacer, barato y los resultados valen la pena. Te contamos más en Viviendosanos.com Las uñas a menudo evidencian las carencias de la alimentación y también si sufrimos algún tipo de trastorno. Las uñas son estructuras compuestas de queratina, aunque parecen fuertes hay factores que pueden dañarlas. Los cambios bruscos de temperatura, agua  muy caliente, luego agua fría.  los detergentes excesivamente fuertes, lavar a mano sin guantes manteniendo las uñas mojadas durante cierto tiempo.  Esto facilita la aparición de bacterias y hongos. Usar las uñas como instrumento, para sacar algo, hacer palanca etc. Esto solo  lleva a deteriorar las uñas . Una alimentación poco variada que tenga deficiencias en vitaminas   y minerales. Adapta el largo de tus uñas a tus actividades. Si escribes en el ordenador , y además tienes que realizar otras tareas en casa. Llevar las uñas muy largas no es práctico además que alguna acabará rompiéndose y entonces tendrás que cortártelas todas para que no quede feo. No hace falta llevar uñas súper largas, lo importante es que estén igualadas y se vean bonitas. Aceite de uñas casero Necesitas Germen de trigo : una cucharadita (en supermercados, tiendas de dietética) El germen de trigo es rico en vitaminas del grupo B, vitamina E, ácidos esenciales. Tiene niacina, riboflavina. Es rico en minerales como hierro, potasio, magnesio , calcio. Aceite de ricino: (en fármacias lo encuentras). Dos cucharadas. El aceite de ricino tiene un gran contenido en ácido ricinoléico. Es ideal para fortalecer pestañas, uñas y pelo. El aceite de ricino  fue usado  por la cultura egipcia como purgante. A los niños se les daba aceite de ricino cuando tenían empacho. En quemaduras y eccemas tiene un efecto cicatrizante. Aceite de girasol, dos cucharadas. Rico en vitamina E. Miel , dos cucharaditas café (calienta previamente la miel en el microondas para lograr esté líquida) La miel sus propiedades bactericidas  y antibióticas son conocidas, es un eficaz remedio contra la tos junto con el limón (no usar en niños  menores de 12 meses). Facilita la curación de las heridas leves, mata una gran cantidad de bacterias. Es antiinflamatoria. Una yema de huevo . Sal marina , dos cucharadas Un tarro de cristal con tapa para guardar el preparado. Cómo lo preparas En un recipiente pon todos los ingredientes y bate bien hasta lograr ligar todos los ingredientes de forma homogénea. Vierte el contenido en el tarro de cristal. Aplicar un poco todas las noches sobre las uñas haciendo en suave masaje. Fotos| 1 , 2, 3 , 4 , 5 , 6

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Aceite de uñas casero

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Las uñas quebradizas es un problema común es por eso que quien sufre uñas quebradizas quiere saber cómo lograr erradicar el problema. En Viviendosanos hablamos de las uñas quebradizas. La fragilidad de las uñas es uno de los motivos de consulta al dermatólogo. El problema se origina por varias causas, por ello no se elimina de un día para otro. Puede estar causados por factores locales como sustancias que afectan a manos y uñas, y también ser el reflejo de alguna enfermedad que deteriore el estado de las uñas. Ejemplos Cualquier proceso inflamatorio o infeccioso de los dedos puede producir alteraciones transitorias en las uñas. La onimicosis es una muestra típica de infección por hongos de las uñas.  Este trastorno tiene tratamiento para lograr una recuperación satisfactoria de las uñas.   Pueden volverse quebradizas ante rozamientos o traumatismos , habituales en las tareas cotidianas. Las uñas pueden tornarse quebradizas por estar sufriendo anemia, alteraciones renales o hepáticos, déficit de vitaminas. Es importante descartar que no se estén tomando medicinas que puedan estar causando esta fragilidad de las uñas. Existen numerosos fármacos que pueden alterar el crecimiento de las uñas sin que la persona lo perciba como un problema. Diagnostico No existe una prueba específica debe ser personalizado y lo debe hacer un dermatólogo. Tratamiento El dermatólogo  de las uñas quebradizas , será quien elabore el diagnostico buscando la causa especifica si la hubiere. El dermatólogo aconsejará un tratamiento a seguir para que las uñas recuperen su fortalece, pero desaconsejando productos “milagro” de dudosa eficacia y además bastante caros. Se recomienda: Una dieta variada que contenga alimentos ricos en (favorecen uñas) El dermatólogo aconsejará si lo considera oportuno vitaminas o algún tipo de preparado específico Evitar productos cosméticos como esmaltes a no ser lo el dermatólogo lo aconseje, muchos esmaltes contienen sustancias que pueden resultar perjudiciales para la cutícula o la uña.   Usar cremas protectoras manos-uñas a base de glicerina y silicona todos los días Mantener las uñas cortas y limpias limar el borde con una lima suave Evitar meter las manos en agua, contacto con jabones y detergentes.Usar guantes con cubierta interior de tejido (a fin de evitar la sudoración)     Fuente| Saludalia Fotos| biomer.cl , blogys.net , mediateca.educa.madrid.org , farmabebe.com    

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Uñas quebradizas

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