Hoy en Viviendo Sanos te traemos las diferentes variedades que existen de miel y qué propiedades son las que te ofrecen cada una de ellas tanto para la salud como la belleza. A pesar de que el frío ha tardado en llegar a la península ya son muchas las personas que están sufriendo resfriados y es que los cambios de temperatura tan bruscos no son buenos para nadie. En mi casa siempre se ha dicho que una cucharadita de miel cada mañana ayuda a tener una piel limpia y sana, y es que este producto tan natural no sólo es válido para combatir los resfriados y las gargantas irritadas, si no también para la belleza ! Hay una gran variedad de mieles, cada una con un sabor espectacular y unas propiedades diferentes que verdaderamente las hacen únicas. Hay tantas mieles como flores de las que proceden. Miel de Romero La miel de romero tiene un color ámbar claro que cuando se cristaliza se convierte en un color blanco. Su sabor y su aroma es dulce, con unas propiedades excelentes: expectorante, balsámica, estimulante hepático, digestiva, antirreumática y tonificante (no se recomienda a personas hipertensas). Miel de azahar Tiene un color ámbar claro y contiene el aroma de las flores de los cítricos como las naranjas y los limones, pero guarda un sabor suave. Entre sus propiedades destacan que es un sedante natural por lo que es excelente para combatir el insomnio o la ansiedad . Comparten las propiedades con la flor de azahar. Miel de tomillo La miel de tomillo varía de color, puede ser muy clara hasta de un tono rojizo. Sus propiedades son múltiples y entre ellas destacan las digestivas (evita la indigestión, flatulencia, diarrea…) y de igual manear, es ideal para las afecciones respiratorias (antiinflamatorio, tos convulsiva y asma. Es estupenda para la prevención y el tratamiento. Miel de brezo Podrás distinguir esta miel por su tonto oscuro y es excelente para aquellos que no son muy golosos ya que tiene un sabor no muy dulce. Tiene unas propiedades muy singulares y que te sorprenderán ¿Sabías que es un diurético? Además, es buena para la prevención de formación de cálculos e inflamaciones de vejiga, riñón o uretra. Es una miel estupenda para combatir los problemas cardíacos como arritmia, infarto de miocardio, angina de pecho, etc. Miel de eucalipto Esta miel tiene un color oscuro y es muy aromática,a madera y tiene un sabor un tanto fuerte. Es fantástica como antiséptico para las vías respiratorias y urinarias, antiinflamatorio, balsámico y expectorante . Normalmente, es la miel más indicada para aquellos que sufren de diabetes. Miel de espliego Esta miel tiene un color dorado claro con un sabor dulce muy rico y con un aroma muy agradable. Sus propiedades más llamativas es su poder antiséptico y bactericida, por ello es utilizada para quemaduras, heridas y picaduras de insectos. Aunque por supuesto, también es excelente para todas las afecciones respiratorias. ¿Cuál es tu miel favorita? Imágenes: .divinosseleccion.com, estabuenisimo.es Fuente. botanical-online.com, enbuenasmanos.com

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Remedios caseros para la tos , si necesitas remedios aquí los tienes. La tos es una manifestación del organismo para limpia las vías respiratorias de sustancias como el polvo, el exceso de moco, u otros cuerpos extraños. En Viviendosanos os contamos más de los remedios caseros para la tos. La tos se puede producir por diferente causas. Desde la tos por bronquitis La tos alérgica La tos o carraspeo del fumador La tos por resfriado La tos por irritación La tos por nerviosismo o estrés Remedios caseros para la tos   Para la tos nocturna (útil niños). Parte una cebolla por la mitad, la pones en un recipiente cerca de la cama o cuna del niño. Le ayuda contra esa tos nocturna tan molesta. Sus compuestos azufrados le dan propiedades para aliviar la tos. Tomar agua caliente con zumo de limón y miel. La miel tienen un potente efecto antibacteriano. Y suaviza las mucosas. El limón añade el efecto antioxidante de la vitamina C. Jarabe de cebollas . Se cuecen durante 3 horas en 2 litros de agua un kilo de cebollas previamente cortadas junto a 200 gramos de miel y 400 de azúcar moreno (puede ser menos azúcar). Se deja enfriar y se cuela. Lo colocas en una botella hermética. Lo tomas como un jarabe tres veces al día. Hacer inhalaciones con agua hirviendo (que emana vapor) y en el agua poner dos cucharadas de sal para hacerla salina. En una taza rallar un rábano y dejarlo varias horas con agua caliente, azúcar y miel. De este líquido una vez frío tomar varias cucharaditas al día y guardar en la nevera. Aunque no muy agradable el aliento si es efectivo, comer un diente de ajo cada varias horas. Al igual que la cebolla el ajo es útil contra las afecciones de garganta. Infusión de regaliz tomada caliente puede aliviar los  síntomas de la tos. Hacer una infusión con jengibre , canela  clavo. Tres plantas muy aromáticas. Se pone agua hervir se echa media cucharadita de jengibre, de canela y tres clavos de olor. Se deja reposar , se cuela. Se añade un chorrito de limón y una cucharada de miel. Hacer un consomé caliente de pollo con limón y cebolla. Tomar caliente. En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com Fuente| remediospopulares.com Fotos| cocinasinmiedo2.blogspot.com , .elvalledeayoracofrentes.com/ revista-ballesol.es , /demedicina.com/

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