Las propiedades de la Achicoria, información Conocida desde épocas de los Egipcios, la Achicoria es una planta muy apreciada por sus beneficios para la salud. La Achicoria se hizo muy popular como sustituto del café en otros tiempos.  En Viviendosanos   las propiedades de la Achicoria. La achicoria es una planta de tallos rectos que suele alcanzar los 60 cm de altura, tiene unas bonitas flores de color azul. Las flores se cierran de noche o cuando no reciben suficiente luz solar. Las raíces, el tallo, las hojas incluso las flores de la achicoria tienen un sabor amargo. La Achicoria crece en los caminos  y terrenos secos en casi todas las zonas de Europa y América.   Propiedades de la Achicoria Las partes más usadas de la achicoria son las raíces y las hojas tiernas. En la Inapetencia En Atonía Gástrica Digestiones pesadas Dispepsia biliar Hipertensión portal Estreñimiento Parásitos intestinales Suave efecto diurético Para el Hígado . La Achicoria ha sido usada para trastornos hepáticos. Las raíces y las hojas tienen inulina y levulosa, son glúcidos que estimulan las funciones del hígado. Además su amargo sabor le confiere propiedades ya que favorecen las funciones del hígado y sus procesos digestivos. Facilita la secreción de la bilis necesaria para  la digestión de las grasas. Para el estómago . La Achicoria aumenta la secreción de jugos gástricos, para aliviar digestiones pesadas es más eficaz que una cucharadita de bicarbonato. Tomada antes de comer actúa como tónico, abre el apetito.   En el intestino. La Achicoria tiene una acción laxante ya que facilita la movilidad intestinal. Una taza de achicoria en ayunas cada mañana favorece vencer el estreñimiento de forma natural y es un eficaz remedio para los parásitos intestinales.   Cómo se toma la Achicoria Se puede tomar las hojas en ensaladas, si se usan las hojas licuadas son muy potentes contra la inapetencia. Tomada como tisana como digestivo después de las comidas. Hay que endulzarla lo menos posibles a fin de obtener el máximo beneficio de su sabor amargo. La raíz de achicoria tostada secada y triturada, es lo que se usa para el llamado café de achicoria. Si se mezcla con malta de cebada el sabor es más agradable.   En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer viviendosanos.com Fuente| www.hipernatural.com Fotos| www.canal-medicina.es/ , www.nodo50.org/ benessere.atuttonet.it

Leer mas:
Achicoria propiedades

Compártelo

Conocer las propiedades del cardo mariano puede serte útil , El cardo mariano es una planta conocida por sus efectos beneficiosos relacionados con la vesícula , el hígado entre otros. En Viviendosanos   hablamos de las propiedades del cardo mariano. Al cardo mariano se le llama el amigo del hígado por sus beneficios. El cardo mariano es conocido por otros nombres como cardo de maría carde lecha. Es una planta de 70 a 150 cm de altura. Su tallo suele ser bien recto. El cardo mariano tiene flores de color purpura. El cardo mariano es beneficioso para el hígado, le protege de las toxinas estimulando el crecimiento de nuevos tejidos. Esta protección es importante para eliminar los venenos biológicos El hígado se encuentra bañado en sangre, en esta sangre hay cantidad de sustancias nocivas. Bacterias, alérgenos etc. El hígado filtra estas sustancias dañinas a través de la sangre. La tarea de eliminar estas sustancias dañinas no es fácil, porque sino son neutralizadas a su debido tiempo el hígado puede dañarse. El cardo mariano tiene un efecto protector del hígado a este nivel. El cardo mariano, protege el hígado de sustancias como las drogas, el alcohol , los hongos venenosos, las medicinas de la quimioterapia y otras sustancias que puedan alterar el hígado. El cardo mariano estimula la producción de una sustancia llamada “glutatión” que es un desintoxicante de las células. En estudios realizados en animales se demostró que el cardo mariano, promueve el incremento del glutatión en un 35% en el estómago, el hígado, y los intestinos. El Cardo Mariano además fortalece las membranas exteriores de las células ayudando a que las toxinas no penetren en ellas. El Cardo Mariano reduce el exceso de hierro en el organismo Tener un exceso de hierro en el organismo puede dañar el hígado. El cardo mariano actúa como un potente antioxidante protegiendo el hígado. El cardo mariano favorece la eliminación del hierro a través de las heces. El Cardo mariano tiene poder antioxidante: Lucha contra el estrés oxidativo que provocan los radicales libres. Ayuda a potenciar la actividad de otros antioxidantes. El Cardo Mariano tiene beneficios contra la diabetes . El hígado tiene un papel importante en la regulación del azúcar en sangre, ya que se encarga de la trasformación de la glucosa y el almacenamiento cuando se necesite. Un hígado dañado por el alcohol o la acumulación excesiva de toxinas no funcionará correctamente y esto aumenta el riesgo de padecer diabetes. El Cardo Mariano beneficios contra el cáncer : Según estudios recientes el Cardo Mariano puede ser beneficioso contra el cáncer. Puede detener in vitro el desarrollo de células cancerígenas, no es que el cardo Mariano mate las células sino que hace que se comporten como células normales (al menos en el cáncer de próstata que es el que fue objeto del estudio) El Cardo Marianao potencia la medicación que se usa contra el cáncer. El cardo Mariano protege los riñones de los efectos dañinos de la quimioterapia. El cardo mariano   reduce el colesterol En un estudio realizado en 1977 por científicos alemanes, se encontró que el cardo mariano podía inhibir la producción de colesterol. Influye disminuyendo el colesterol total el y se incrementaba el nivel de colesterol bueno.” Puedes encontrar cardo mariano en parafarmacias, grandes almacenes y tiendas de dietética y herboristerías. Antes de tomar cardo mariano consulta con tu médico. Si estás tomando alguna medicación es bueno que tú medico sepa cualquier cosas que tomes para que no se presenten casos de incompatibilidades entre los medicamentos que puedan afectarte. Mejor prevenir consulta siempre con tu médico cualquier preparado en polvo o pastillas aún siendo de hierbas medicinales.   En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com   Fuente|. enplenitud.com Fotos| cienciaaldia.wordpress.com/ , nutrinow.net, izideal.es  

Leer mas:
Propiedades cardo mariano

Compártelo