Si estás pensando en blanquearte los dientes, hacerte un test de intolerancia alimentaria, quieres reducir la grasa localizada de una parte concreta de tu cuerpo o marcharte de viaje. Espera. Hoy te presentamos Groupon , una manera sencilla de ahorrar y hacer lo deseas o necesitas en todo momento. Groupon hará que tu vida sea más divertida lejos de la rutina, porque cada día te ofrece una alternativa diferente a un precio increíble . Si se te han acabado las ideas ellos te dirán que puedes hacer, ver, comer y comprar en las principales ciudades de España. Con Groupon disfrutarás de descuentos exclusivos y tengo toda la seguridad de que te van a interesar, porque ellos trabajan por ofrecerte el mejor producto y un servicio de calidad a un precio verdaderamente irresistible. Si utilizas uno de sus descuentos, ten la certeza de que no hay ninguna mentira ni engaño en ello, son descuentos auténticos por muy maravillosos que te parezcan. Además, si tienes alguna duda siempre puedes contactar con su Servicio de Atención al Cliente desde la vía que prefieras, teléfono o e-mail. Lo único que tienes que hacer, es seleccionar la oferta que más te gusta, ya sea para comprar o para que disfrutes de algún tipo de servicio con descuentos de hasta el 70%, el único requisito es que se alcance el número mínimo de compradores. Una vez llegada a la cifra mínima, recibirás un correo electrónico con el cupón, y después sólo te quedará realizar tres pasos muy sencillos: Imprimir Llevarlo contigo al establecimiento Disfrutar .

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Este sábado tuve la oportunidad de conocer de primera mano los productos de Kaiku Sin Lactosa que han sido creados tanto para intolerantes a la lactosa como para personas que quieren llevar una vida más sana, pues estos productos facilitan la digestión de la leche. Además, conocí a algunos miembros de la Comunidad Morada de Kaiku Sin Lactosa, los ganadores del concurso, y no puedo dejar de decir que estuve rodeada de gente maravillosa . El lugar elegido para la realización del evento fue de lo más original , una decoración que nos dejó a todos sin palabras y lo que en un principio iba a ser un tiempo excesivo, terminó siendo un descubrimiento el mirar el reloj y darme cuenta que todo había acabado. Fue un evento cercano, original y divertido . Tuvimos la suerte de contar con el gran cocinero Orielo , que se adaptó a su intolerancia a la lactosa cocinando y creando nuevos platos. Algunos de ellos los cocinó allí mismo como la lasaña de carne picada junto con espinacas , que llevaba bechamel y queso, que estaba realmente estupenda. De segundo plato, pollo tikka masala con arroz basmati , una receta india que nos abrió el apetito con el olor de las especias y el aspecto tan estupendo que tenía. Para finalizar, el postre. No tendría palabras para deciros como estaba, y es que lo que más me impresionó fue la calidad del postre frente al tiempo que le llevó hacerlo, nos preparó una tarta de coco en 10 minutos y os aseguro que no quedó ni un trocito en los platos. Mientras cocinaba compartió sus recetas con nosotros y pudimos intercambiar nuestros pequeños trucos de cocina . Para poner la guinda a una velada tan maravillosa , tuvimos la oportunidad de ver a uno de los mejores barman de la zona , que preparó unos cocteles sin lactosa impresionantes, hubo de banana y fresa , con la banana como fruta fuerte y al revés, con la fresa como la fruta principal. He de deciros que estaban en el punto perfecto y que el toque de cacao le daba un olor, un aspecto y un sabor inigualable, que por cierto, ¡Tampoco sobró! Y ver a este hombre en acción con sus técnicas y sus cualidades nos dejó tan asombrados como el resultado. Cuando ya creíamos que todas las sorpresas habían terminado, unas cajitas estupendas nos esperaban a la salida para acompañarnos a casa, para algunos, era nuestro comienzo con Kaiku, una Comunidad Morada con sabores, texturas y productos infinitos. He aprendido muchas cosas en este evento, pero creo que la más importante es que ser intolerante a la lactosa sólo es una limitación si tú dejas que lo sea , porque gracias a Kaiku Sin Lactosa , pueden disfrutar de una amplia gama de productos sin echar nada de menos, sin olvidar los que están en proceso de salir a la luz. También escuché que hay problemas para encontrar restaurantes donde puedan comer tranquilos y por ello, desde aquí, quiero animar a todos los cocineros y restauradores a crear más restaurantes y platos para intolerantes a la lactosa . No dejes de ver el video del evento ¡Es tan estupendo como toda la organización! Y además tienen un blog donde te puedes ir informando de todas las novedades: http://www.blogsinlactosa.es/ Hoy son ellos, mañana a lo mejor hablaremos desde un nosotros.

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Experiencia Kaiku Sin Lactosa, Comunidad Morada

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Limpiar el intestino, para sentirse saludable. Nuestro intestino cumple una importante tarea, descomponen la comida para que pueda ser absorbida en nuestra sangre, esto es la base de nuestra supervivencia. El intestino se ocupa también de la eliminación de los productos de desecho. A través de la comida,  de la bebida,  de lo que respiramos estamos llenando el cuerpo de toxinas. En Viviendosanos , limpiar el intestino . Si sufres de : Malas digestiones Gases Acidez Sensación de pesadez Estreñimiento Exceso de peso, Mal aliento Diarreas Problemas de insomnio Bolsas en los ojos Dolores de cabeza Todos estos síntomas pueden indicarte que necesitas limpiar el intestino . La contaminación ambiental, el humo cigarrillos, los químicos presentes en alimentos , una dieta inadecuada con exceso de carbohidratos grasas animales y poca fibra, contribuyen a la acumulación e toxinas en el organismo. La acumulación de estas  toxinas  puede crear problemas en diferentes órganos del cuerpo. Limpiar periódicamente  nuestro organismo de toxinas contribuye a mejorar nuestra salud. El i ntestino es el deposito final de nuestro cuerpo, se acumulan desechos y residuos. Tener una flora intestinal en pleno funcionamiento, tomar todos los días fibra y agua ayudan a limpiar el intestino . Si quieres limpiar tu intestino Prescinde del café, el tabaco, alcohol, comidas pesadas. Toma alimentos ricos en verduras y frutas, agua, zumos naturales (no envasados contienen azúcar). Frutos secos como las nueces. Toma alimentos ricos en bifidus como los yogures o los preparados lácteos. Contribuyen a mejorar tu flora intestinal. Una vez a la semana puedes hacer un poco de ayuno, en la cena en lugar de ingerir alimentos toma tisanas de hierbas,  te servirán de diurético, y te quitarán la sensación de hinchazón. A la mañana siguiente desayuna zumos  naturales, nueces, pan de avena, frutas. Y durante todo el día no consumas productos con harinas refinadas, bollería industrial. Mejor ensaladas, cremas verduras, pescado o pollo al vapor o a la plancha. Existen tratamientos a base de plantas naturales que logran efectos estupendos para limpiar el organismo.Verás como notas te encuentras mejor. Fotos|viviendosanos.com, www.dailymail.co.uk

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Limpiar el intestino

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Descubre los bálsamos de hierbas,  árboles, flores todas las propiedades y aromas de las hierbas y flores. En Viviendo sanos te los contamos Muchas  civilizaciones antiguas como los egipcios ya se usaban los bálsamos, como protectores de la piel, para dar masajes para suavizarla. Hay cientos de plantas, flores, esencias que se usan para elaborar bálsamos . Los bálsamos suelen ser componerse de aceites y alcohol así como distintas esencias o hierbas. Para elaborar bálsamos se usaba el proceso de destilación, así se separaba el aceite volátil que contienen los bálsamos.  También se elaboraban bálsamo de forma  más artesanal y casera,  a base de aceites  resinas de los árboles a modo de ungüentos o pomadas. Los bálsamos han formado parte del uso cotidiano en muchas culturas. Hierbas, flores, raíces, o semillas machacadas, o fermentadas en alcohol, usadas con distintos aceites en caso de heridas, masajes. Los bálsamos siguen siendo muy demandados. De bálsamo procede el adjetivo balsámico que suele atribuir propiedades beneficiosas a hierbas, caramelos o tisanas. Hierbas balsámicas para el resfriado , la indigestión , el mareo, ayudar a disminuir la inflamación, antisépticos. Las tisanas, cremas, jarabes y bálsamos son la base de los remedios tradicionales usados en todos los pueblos. Plantas como: La menta piperita El Eculipto Clavos de olor Herpagofito   El regaliz La hierbabuena Impatiens Tolú Romero Ruda Fresno El plantago   La equinácea   La manzanilla   El jenjibre, El ginseng, La canela El Pino La Grandelia El Propolis En tiendas de dietética y grandes almacenes puedes encontrar bálsamos de hierbas y flores y otros ingredientes naturales, también puedes hacer tus propios bálsamos con aceites esenciales , o usando glicerina más el extracto de la hierba , flor , raíz o semilla. Los bálsamos se usan para dar friegas o masajes.   Puedes elaborar tus bálsamos con menta y ecualiptus para cuando estes resfriado o tengas gripe. Un masaje con bálsamo de eucalipto, una infusión de limón y miel y descanso y verás como te sentirás mucho mejor. En Viviendo sanos te contaremos distintos bálsamos y ungüentos naturales. Recuerda que esto no sustituye al médico, son solo remedios que pueden ayudar o calmar, si tienes algún problema de salud siempre consulta a tu médico.   Fuente| http://www.aboca.es Fotos| 1 , 2 ,  3, 4

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Bálsamos hierbas, árboles, flores

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Propiedades de la Arenaria. La Arenaria también conocida como Hierba turca, hierba de la orina, o de la piedra se da en suelos arenosos. Florece en primavera  y verano y posee efectos muy beneficiosos para el organismo. En Viviendosanos os hablamos de la Arenaria y sus propiedades. Las propiedades diuréticas o de eliminación de líquidos de la arenaria son conocidas desde siglos atrás. Se usaba de forma tradicional para mejorar los cálculos urinarios, esas pequeñas arenillas que se formaban en el riñón. Muchas personas mayores recuerdan los beneficios de esta planta  por eso entre sus nombres comunes está el de “ la hierba de la orina ” Se puede tomar la arenaria en infusión , se prepara en un litro de agua y se deja hervir, se añaden unos 25 gr de arenaria y se deja en reposo unos 5 minutos. Luego se cuela el liquido resultante y se puede endulzar al gusto o añadir miel. Si quieres hacer una cura depurativa puedes preparar mas cantidad e incluso añadirle una cucharadita de bicarbonato. De esta forma puedes ir tomándola durante todo el día. Notarás que aumentan tus ganas de orinar y eliminarás muchas toxinas. Como ayuda para eliminar la retención de líquidos, si estás haciendo alguna dieta adelgazante, la arenaria puede ayudarte. La arenaria la puedes encontrar en herbolarios o centros de dietética. Precauciones : No tomes arenaria si estás embarazada, durante el embarazo hay que extremar las precauciones al no saberse los efectos sobre el feto. Consulta a tu médico antes de tomar arenaria o cualquier otra hierba medicinal, es  mejor prevenir. En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com Fuente| Bedoce.com Fotos| old.bronson.ru, lacasadelesherbes.com

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Arenaria

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¿Qué usos tiene el cartílago de tiburón para la salud?. Hay muchos mitos atribuidos al Cartílago del tíbúrón En zonas de oriente el cartílago de Tiburón se usa desde tiempos inmemoriales. Lo encuentras en sopas como la sopa de aleta de tiburón. El cartílago de tiburón tiene muchas propiedades  entre las que destacan ser un reforzador del sistema inmunitario. En Viviendosanos hablamos del cartílago de tiburón El cartílago de tiburón se popularizó como alimento adecuado para ayudar a reforzar el sistema inmunitario, como antiinflamatorio, analgésico. El bioquímico I . William Lane ,  y Linda Comac , publican un libro a mediados de los noventa llamado “Los tiburones no enferman de cáncer”. En este libro se afirma que el cartílago de tiburón contiene una gran cantidad de sustancias activas biológicamente. Los tiburones poseen un esqueleto peculiar,  no posee huesos, es puro cartílago. Su esqueleto tiene mil veces más cartílago que en otros mamíferos de su tamaño. William Lane cuenta algo sorprendente. El Dr Carl Luer, un bioquímico del Laboratorio Marino de Saraota en Florida, estuvo años criando e investigando tiburones. Añadía concentraciones de agentes altamente cancerígenos, sin que jamás los tiburones enfermaran de cáncer . William Lane  comenzó a fabricar y vender estas cápsulas atribuyéndosele propiedades contra el cáncer y otras enfermedades. Lo cierto es que estas cápsulas no han probado ninguno de esos efectos curativos (ni contra el cáncer ni otras enfermedades);  aunque si han hecho que William Lane vendiera miles de cápsula a personas que querían comprar una esperanza de curación.   Los investigadores llegaron a pensar que es el cartílago del tiburón lo que podría impedir que sufrieran esta enfermedad. En la actualidad no hay estudios serios que avalen que el cartílago de tiburón cure el cáncer. Del  cartílago de tiburón se ha dicho por sus seguidores que es beneficioso para muchas enfermedades. Se pueden atribuir propiedades milagrosas al cartílago de tiburón , otra cosa es que realmente sea cierto. El cartílago de tiburón no es un tratamiento alternativo,  para curar el cáncer ni ninguna otra enfermedad, se vende como un complemento alimenticio, no como un fármaco (que necesita investigación y análisis clínicos que prueben sus efectos en seres humanos para poder ser vendido como tal.). La medicina tradicional no se puede sustituir por el cartílago de tiburón.   Entre las sustancias que atribuían al Cartílago de tiburón están: El sulfato de condroitina , son sustancias de la misma familias de los carbohidratos que actúan sobre la piel y mucosas asociándose con el colágeno para combatir las bacterias.   El colágeno El cartílago de tiburón posee hasta un 40% de proteínas. Entre ellas la IDC, que inhibe la formación de vasos sanguíneos. El cartílago de tiburón tienen una acción beneficiosa en dolencias como la psoriasis. Al tener efectos antiinflamatorios son beneficiosos para las enfermedades reumáticas. Aporta beneficios contra la degeneración macular húmeda Aporta beneficios contra la retinopatía diabética Personas como William Lane decían el Cartílago de tiburón tenía propiedades contra el cáncer,  ya al reforzar el sistema inmunitario ayuda a la prevención del cáncer (esta afirmación no ha sido probada, el cartílago de tiburón no es un milagro contra el cáncer) Es importante los consulte con su médico y si está siguiendo algún tratamiento médico no lo abandone, podría poner en riesgo su vida. Siempre informe al médico de si comienza a tomar algún fármaco, medicamento , o planta, para prevenir posibles efectos secundarios o incompatibilidades. Facilita la regeneración de los tejidos y su cicatrización. Se tolera bien por el estómago Posee carbohidratos complejos , calcio , fósforo y proteínas Aunque son  muchos los que consideran el cartílago de tiburón es muy beneficioso contra enfermedades. En general la comunidad médica opinan que el cartílago de tiburón no es más que un placebo. Hay quienes creen  que es un engaño muy rentable para dar esperanzas a personas con graves enfermedades y que el cartílago de tiburón no está registrado como medicamento (cosa rara si realmente tiene tales propiedades) sino como suplemento alimenticio, que no está sometido a tan estricto control como los medicamentos.   En Viviendosanos nos importa tu opinión si tienes ideas o sugerencias déjanos un comentario. Gracias por leer Viviendosanos.   Fuente| .dsalud.com/ , Fotos| periodismobasadoenlaevidencia , .biomanantial.com , ciudadbarcelona.olx.es , freddy.over-blog.it

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Cartílago de tiburón

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La equinacea es una planta que refuerza el sistema inmunológico, mejora las defensa y ayuda a prevenir infecciones de todo tipo. En Viviendosanos hablamos de las propiedades de la Equinacea. La equinacea era ya conocida en America del norte donde los indios nativos la consideraban planta sagrada por sus propiedades curativas. Muchas tribus usaban la equinacea como remedio contra las mordeduras de serpientes y otros insectos. La equinacea se usaba también en los problemas de encías sangrantes, en infusión contra gripes, resfriados, dolores de garganta. En 1930 comienza a cultivarse la equinacea en zonas de Europa como Alemania, al tiempo que comienza su cultivo a gran escala comienzan a estudiarse más a fondo sus propiedades haciéndose estudios. Al surgir los antibioticos el interés por la esquinancia disminuye. Afortunadamente con el aumento de las terapias naturales y la medicona alternativa se retoma el interés por la equinacia hacia 1970. Propiedades de la Equinacia Refuerza el sistema inmunologico : Nuestro sistema inmunológico se puede afectar por diferentes factores, el frío, el estrés, la mala alimentación, de esa forma es más fácil sucumbir a los ataques de virus y bacterias.  La Equinacea posee la propiedad de reforzar el sistema inmunológico. En 1950, se comprueban  sus excelentes resultados  para reducir la inflamación en la cura de pacientes afectados de artritis crónica. En 1957 se demuestra que el extracto de Equinacea reduce aproximadamente un 22% la inflamación articular, comparable al efecto de la cortisona, como se sabe la cortisona tiene varios efectos colaterales entre ellos debilita el sistema inmunitario. No provoca, como otros antiinflamatorios, acidez estomacal Propiedades antiséptica y antiinflamatorias: aumenta la resistencia a la piel contra el ataque de bacterias , virus y hongos gracias a la inhibición de una enzima llamada hialuromidasa. Propiedades cicatrizante: la Equinacea favorece la proliferación de fibroblastos (células de la piel que contribuyen a su rápida cicatrización) Ayudan a restaurar los márgenes de la herida abierta. Proteje a las fibras de colágeno de la acción de los radicales libres y del oxigeno, actuando como un potente antioxidante. La combinación de las dos Equinaceas, Purpúrea y Angustifolia , presenta además una acción sinérgica muy eficaz en el tratamiento por vía externa de úlceras, forúnculos, infecciones cutáneas y sabañones, reconstituyendo el tejido lesionado. Distintos estudios confirman que  la Equinacea impide la propagación de diversos tipos de infección, como por ejemplo, resfriados, gripes e infecciones a nivel cutáneo. Contribuye al control del Estafilococus aureus, la Escleritzia coli, del pseudomonas aeruginosa y de la Cándida Albicans. Acción antitumoral: la Equinacea contiene principios activos (arabinogalactano) que estimulan los macrófagos produciendo moléculas esenciales que estimulan otras células inmunitarias para la destrucción de células antitumorales. El uso en terapia de estas moléculas para combatir el cáncer está actualmente en fase de estudios y discusión. La falta de toxicidad de estas moléculas es un incentivo válido para continuar adelante en dicha investigación.   Vía| Enbuenasmanos.com Fotos| mikikarpas.blogspot.com , salin.com , .insight-fashion.com/

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Equinacea

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