Una variedad de patatas ayuda a bajar la tensión arterial . Las patatas moradas según una investigación en la Universidad Scranton en Pennsylvania. En Viviendosanos.com os contamos mas sobre las patatas moradas como ayuda para bajar la tensión arterial. El consumo de patatas , sobre todo fritas se asocia a la obesidad. Las investigaciones con alimentos no dejan de sorprendernos, ahora resulta que un tipo de patatas hace todo lo contrario, favorece la salud ya que ayuda a bajar la tensión arterial . La patata morada Aunque no es muy conocida está ya en casi todos los mercados del mundo y tiendas especializadas. Es originaria de Perú, tiene un espectacular color morado oscuro, por lo demás son muy similares a las patatas, salvo por su gran contenido en sustancias antioxidantes como los polifenoles . En boca la patata tiene una textura esponjosa y un ligero aroma a nuez. Es rica en antocianinas un flavonoide que se asocia a los pigmentos rojos, azul o púrpura de alimentos como las granadas o los arándanos . Las antocianinas son beneficiosas para potenciar el sistema inmunológico. Su uso en cocina ha aumentado por su color atractivo y sus propiedades. Se cocina igual que una patata de otra variedad, se pueden hacer guisos, hervidos, asados. Conocidos restaurantes usan la patata morada para crear platos saludables a la par que sofisticados. La investigación La investigación a cargo de Joe Vinson profesor de química en la Universidad de Scranton en Pennsylvania. Se hizo un seguimiento de 18 personas con sobrepeso e hipertensión que comieron entre 6 y 8 patatas moradas pequeñas con piel en la comida y la cena. Un total diario de 218 calorías. Tomaban estas patatas o no tenían patatas en su dieta habitual durante cuatro semanas. Terminado este período los participantes pasarían a otra dieta. Los resultados La presión diastólica (la baja) se redujo   estadísticamente en in 4,3 % La presión arterial sistólica (la alta) se redujo en un 3,5 % Durante el experimento donde todos los sujetos comieron patatas moradas , todos bajaron su tensión arterial   incluso los que tomaban medicamentos anti hipertensivos., ninguno de los sujetos aumentó de peso. Joe Vinson   comenta Si bien la muestra de la investigación no era grande, y se necesitan estudios con muestras más amplias, los resultados pueden proporcionar una evidencia sobre cómo el consumo de patatas moradas tiene propiedades preventivas para bajar la tensión arterial. Las patatas moradas tiene polifenoles, en concreto una sustancia llamada ácido clorogénico que ha demostrado reducir la tensión arterial en ratones. Los polifenoles Son compuestos solubles en agua con poder antioxidante. Encontramos antioxidantes en las legumbres, las frutas, la miel, el brócoli , el apio, la cebolla, el perejil, el vino tinto. Así como en el te verde, el té blanco, el aceite de argán , el polen de abeja o el aceite de oliva. También te puede interesar Judías verdes propiedades Tomates propiedades Cebada propiedades Camu camu propiedades Aceite de  cartamo propiedades Propoleo Propiedades Bálsamo hierbas árboles y flores Sangre Drago propiedades Beneficios  avena   En Viviendosanos.com nos importa tu opinión, ¿has probado la patata morada, qué te parece es sabor? Si quieres puedes dejar tu comentario. Gracias por leer Viviendosanos.com Fuente| http://www.msnbc.msn.com Fotos| mliberalguy.blogspot.com/ momsdinnerhelper. www.frenchrevolutionfood.com naebyrd.blogspot.com/

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Patatas | Bajar tension arterial

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Candidiasis, acido caprílico, un tratamiento eficaz te contamos más en Viviendosanos.com La candidiasis es una enfermedad muy frecuente producida por hongos de la variedad Cándida . Durante el embarazo , o si se tiene un sistema inmunológico debilitado puede surgir la infección por hongos cándida. la candidiasi s puede tener La Cándida albicans afecta a las zonas húmedas como las mucosas. La candidiasis se puede trasmitir por contacto con objetos, ropa y también por contacto sexual . En realidad todos tenemos este hongo en el tracto genitourinario, digestivo o respiratorio, pero está controlado por otros microorganismos. Cuando por algún desequilibrio se produce un aumento de este hongo es cuando se puede sufrir candidiasis. Contra la cándida el ácido caprílico El ácido caprílico es un ácido de cadena media también llamado ácido octanico . Se encuentra de forma natural en el aceite de coco, en el aceite de palma, la leche materna y la mantequilla. Tiene efectos anti hongos, así como propiedades anti bacterianas y anti virales. Hay médicos que sostienen que estas propiedades del ácido caprilico contra la cándida solo se han demostrado in vitro, pero aún no existe evidencia clínica para apoyar su uso. Sin embargo muchos nutricionistas y profesionales de la salud reportan excelentes resultados del ácido caprilico en el tratamiento de la candidiasis. El ácido caprilico muestra una elevada acción contra los hongos, ya que la parte de la membrana de la célula de la levadura . Una de las dificultades para tomar ácido caprílico está en que es de muy fácil digestión y se absorbe rápido. En general se absorbe en el estómago y el intestino delgado antes de llegar al intestino grueso, que es donde se encuentra el exceso de hongo cándida . Hay marcas que elaboran cápsulas de ácido caprilico recubiertas de  tal forma que se liberen de forma más lenta y de tiempo a llegar al intestino grueso. El ácido caprilico se puede combinar con otras sustancias como el aceite de cartámo . Es importante mantener una dieta adecuada para combatir la cándida y consumir alimentos pro bióticos como las bifidobacterias que ayudan a restaurar los niveles saludables de microorganismos.   También te puede intesar Aminoácidos, metionina Acido CLA Aceite de argán Alergias tratamiento natural, mantecona Arame Fuente| www.natural-cancer-cures.com/ Fotos|www.bodybuilding.commicrobioblogia.wordpress.com http://mind-mart.com

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Candidiasis| acido caprilico

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Remedios manchas piel . En el embarazo, si tomas anticonceptivos o tienes predisposición a que te aparezcan manchas en Viviendosanos.com te contamos remedios para las manchas de la piel. Los rayos del Sol pueden ponernos morenos pero hay que tener cuidado ya que también pueden hacer surgir las manchas en la piel . En el embarazo por el cambio hormonal, si tomas anticonceptivos también por las hormonas, si sueles ponerte colonia en el cuello o en el escote. Hay causas que facilitan la aparición de manchas en la piel, sobre todo en la cara. La prevención es importante ya que aunque las manchas las puedas atenuar pueden volver a aparecer. Prevención de manchas Invierno y verano usa como crema base un protector solar 50+. Las hay en crema o en  lociones solares (especiales para niños) que vienen en forma líquida y son ideales ya que resisten bien el agua, sudor. Estas cremas hacen un efecto pantalla, provienen las manchas solares y además hidratan la piel. No te pongas colonia o perfume en zonas donde pueda darte el sol. Cuello, muñecas, piernas, escote, si los llevas descubiertos por ser verano y te da el sol, pueden salirte manchas . Las colonias en su composición llevan ingredientes como el alcohol que en contacto con los rayos del sol sobre la piel pueden hacer surgir manchas . Si usas colonia en verano que sea sobre la ropa o en zonas que lleves cubiertas con ropa. Todas las noches un tónico con zumo de limón. El zumo de dos limones con un poco de agua mineral (de botella). Lo pones en la nevera y todas las noches después de limpiar la cara te pasas un algodón, por toda la cara.  La vitamina C tiene efectos antioxidantes y contribuye a atenuar las manchas . Muchas cremas anti edad llevan vitamina C en su composición. Si usas este tónico de limón a diario notarás como tu piel se verá  más luminosa. Remedios Manchas Usar el tónico de limón a diario y mascarilla anti manchas dos veces en semana mínimo. La preparas con una cucharada de miel, una cucharada de avena , una cucharada de yogurt bifidus, una yema de huevo y un chorrito de limón. Lo bates todo y te lo aplicas en la cara durante 15  minutos. Enjuagar con agua tibia y a continuación te aplicas el tónico de limón. Vinagre de manzana y una aspirina efervescente. Lo tienes en la nevera y te lo aplicas todas las noches. El acetil salicílico es un ingrediente de muchas crema anti manchas. Otro remedio anti manchas mezcla zumo de limón y aceite de oliva y úsalo como crema de noche. Diente de león , la flores que crecen de forma silvestre las puedes hervir y hacer un tónico que puedes aplicarte sobre las manchas . Si eres constante verás que las manchas se van atenuando. Tratamientos en Farmacias En las farmacias tienes cremas anti manchas a base de ácido glolico  , acetil salicílico acido kójico  o hidroquinona  entre otros compuestos. Estas cremas  suelen dar buen resultado si eres constante. Tratamientos clínicos Estos tratamientos son para casos donde las manchas son rebeldes, están muy extendidas o la persona desea que desaparezcan lo más rápido posible. Se ha de consultar al dermatólogo y realizárselo en centros que te den todas las garantías. El laser es el tratamiento más rápido para hacer desaparecer las manchas. El laser IPL suele dar buenos resultados en manchas resistentes.   Fotos|facewhitening.org,www.orvis.com .goodeveningworld.com,

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Remedios manchas piel

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Vino y salud, visitamos una bodega fundada en 1927, Bodegas Protos en Peñafiel, Valladolid. En plena Ribera del Duero está  Bodega Protos, una bodega que exporta vino a más de 80 países y ha sabido aunar amor al vino y respeto a la tradición con la incorporación de tecnología punta. El pasado 9 de octubre un grupo de bloggers fuimos invitados a visitar Bodegas Protos . En viviendosanos nos gusta la cultura del vino. El vino es un alimento con miles de años de antigüedad. El vino está presente en culturas como la Egipcia, la griega, la romana la árabe. En nuestros días cada vez se descubren mayores beneficios saludables de consumir vino con moderación. El vino posee sustancias beneficiosa como los taninos, el revaratrol, los polifenoles, los antioxidantes. El consumo moderado de vino es saludable. Si hablamos de vino de calidad,  en Bodegas Protos llevan casi 100 años cuidando la calidad de sus vinos. En Bodegas Protos han apostado por la modernidad sin perder sus señas de identidad. En la visita a Bodegas Protos pudimos apreciar la belleza y diseño de su nueva Bodega, una pieza única diseñada por el conocido arquitecto Richard Rogers . Esta bodega es una de las visitadas en las rutas de enoturismo. Es de cristal y hormigón pulido, minimalista sencilla pero a la vez elegante y funcional. En Bodegas Protos han apostado por renovar su imagen corporativa, por eso han creado nuevas etiquetas que reflejan su personalidad centenaria pero con estilo más actual. En la web de  Bodegas Protos puedes obtener  más detalles y también tienes a Bodegas Protos en Facebook. En la visita a Bodegas Protos, pudimos apreciar una bodega con la ultima tecnología pero que mima su producto como lo hacía hace casi cien años. Tuvimos ocasión de catar distintos vinos de Protos con Carlos Guzmán el enólogo que nos comentó detalles  sobre cómo catar el vino. La visita a la inmensa bodega nos resultó muy interesante, su organización, la sala de barricas. Con el responsable de campo, Esteban Velasco pudimos visitar el extenso viñedo en plena Ribera del Duero. En la visita a Bodegas Protos en Peñafiel Valladolid hemos podido aprender un poco más la cultura del vino. El exquisito cuidado y trabajo de todos los profesionales que forman Bodegas Protos, por ofrecer lo mejor al consumidor. Fotos| www.bodegasprotos.com

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Vino y salud | visita a Bodegas Protos

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¿Que son las Skechers Shape Ups y cómo funcionan? Las habrás visto en la televisión. Las Skerchers Shape ups son una novedad en calzado deportivo que ayuda a incrementar la actividad muscular y favorece el consumo de calorías comparadas con el calzado convencional. Las Skerchers Shape ups están diseñadas de forma especial para proporcionar beneficios cuando andas. En Viviendosanos hablamos de esta revolución en calzado deportivo las Skechers Shape-ups. Las Shape Ups simulan que caminas sobre arena. Por eso sus beneficios. Varios estudios médicos en los Estados Unidos y Japón han comprobado que el modelo Shape-ups incrementa la actividad muscular. Caminar con Shape ups de Sherchers aporta beneficios a nuestra salud. La espalda, las piernas y los glúteos se fortalecen y tonifican Se logra una reducción de la grasa corporal Se mejora la circulación sanguínea y el estado físico Se mejora la postura y se alivia la tensión en las articulaciones   Ayudan a  mejorar la postura y caminar con ellas es una experiencia. Se pueden usar a cualquier edad. Se recomiendan en principio comenzar sesiones de caminata de 25 a 45 minutos durante las primeras dos semanas de uso. Luego puedes ir aumentando en intervalos de 5 a 10 minutos. Todo ello dependiendo de tu forma física y grado de entrenamiento. Conforme continúes usando tus Shape ups tu cuerpo se irá acostumbrando a esta nueva forma de caminar. Shape Ups por su forma fortalecen tu musculatura, tus pantorrillas y abdomen. Te sentirás distinto al caminar como si lo hicieras por la playa. Seguro ayudan a adelgazar porque te sientes tan bien con ellas que andas más y por eso quemas más calorías.     Lo bueno es que Shape Ups tiene además modelos preciosos muy a la moda. Podrás ir con ellas al trabajo sin problemas. Son ideales para viajes, caminatas , si quieres ir cómoda y cansarte mucho menos. Ver colección Skechers Shape Ups En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes hacer un comentario. Gracias por leer Viviendosanos.com Fuente| http://www.es.skechers.com/ Fotos|http:// kidsfashion.about.com, ,  http://www.shoesforall.com/ ,

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¿Engordar menos gracias a una proteína?. En ratones si se ha demostrado eficaz. Esta proteina es una enzima,  la FIH  podría ser útil para luchar contra el aumento de peso, esta proteína investigada responde a al ausencia de oxigeno. Se ha publicado en la revista Cell Metabolism gracias a los investigadores de la Universidad de California en San Diego . En Viviendosanos os contamos más de esta investigación ratones engordan menos gracias a una proteína. En el estudio los investigadores trabajaron con ratones a los que genéticamente desactivaron el gen FIH los que  carecían de esta proteína ( la FIH)  se mantenían delgados y sanos aunque tomaran una dieta alta en grasas. Los ratones mutados sin la proteína eran algo mas pequeños pero comían entre un 30 y un 40% mas sin ganar peso ni otros efectos secundarios asociados a la obesidad . La razón de este hecho la comenta Raldall Johnson ,responsable de la investigación. Los que si poseen esta proteína gana peso, pueden desarrollar hígado graso y resistencia a la insulina tal como ocurren en la raza humana. Estos ratones sin la proteína procesarían la grasa de forma distinta, no tenían ninguno de estos efectos anteriores. Este hallazgo de la  proteína FIH podría ser fundamental como diana de nuevos fármacos contra el aumento de peso. Según Randall Jhonson la enzima se inhibe de manera fácil por los fármacos. Lo sorprendente es que en la investigación se dieron cuenta que al eliminar esta  proteína mejoraba la salud, ya que tenía una interacción en diferentes genes. Durante la investigación se les dio a los ratones una dieta muy rica en grasas (un 60%) y se observó sus respuestas. Los ratones sin la proteína (o ratones mutados) comían mucho pero no engordaban, tenían menos grasa en la zona central de su cuerpo que los ratones normales. Según los resultados los ratones con la proteína suprimida tenían mejores perfiles metabólicos. Los ratones sin la proteína al parecer eran más pequeños y los investigadores pensaban los embriones no iban a sobrevivir mucho tiempo. No fue así, eran más pequeños pero sanos según el director de dicho estudio Na Zhang . El metabolismo de dichos ratones modificados era alto y en lugar de resistencia a la insulina (puede ser indicativo diabetes), estos ratones modificados por el contrario. tenían una alta sensibilidad a la insulina.   La investigación revelo que si la proteína FIH estaba ausente en el sistema nervioso los ratones tenían en general los mismos efectos. Pero si la proteína se elimina solo del hígado ya no. Con respecto a cómo comiendo un 30 o 40% más estos ratones se mantenían en un peso normal. Jhonson explica que las calorías extra ingeridas se quemaban al generar calor y aumentar la tasa cardíaca. Los animales mutados respiraban de forma pesada en comparación con los ratones con la proteína FIH. Los ratones sin la proteína al respirar tomaban entre un 20 al 40% más de aire. La proteína FIH responde a la ausencia de oxigeno , luego una respiración profunda en estos animales mutados era como realizar gimnasia. El ejemplo lo tenemos si viajamos a zonas de mayor altitud. El efecto llamado “Mal de montaña”. Tenemos ciertos efectos físicos hasta que nuestro cuerpo se habitúa, respiramos de forma más intensa y luego nuestro cuerpo se reajusta al producir más células sanguíneas que nos aportan oxígeno.   Lo sucede es que estos ratones mutados objeto de la investigación estaba en la fase aguda de respuesta hipóxica toda su vida,( es decir que no absorbían  apenas oxígeno en cantidad adecuada. Esta investigación podría ser una nueva vía de investigación para en pocos años obtener fármacos más eficaces contra el aumento de peso. Prevenir el aumento de peso sería fundamental para luchar contra enfermedades como la diabetes , hipertensión etc  que tienen como factores de riesgo la obesidad o aumento de peso.   En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com   Fuente .europapress.es Fotos| blogcurioso.com , cienciblog.blogia.com, chicaquecorre, biotopo.com  

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Engordar menos gracias a una proteína

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Los beneficios del perejil El perejil ingrediente indispensable en muchos  sofritos, salsas, guisos y sopas. Usado en todo el mundo y sobre todo en países mediterráneos. Pocas hierbas son tan conocidas y usadas como el Perejil. Popularizada en televisión,  por el gran cocinero  Carlos Argiñano , en Viviendosanos hablamos de los beneficios del Perejil Se cultiva en huertos en lugares frescos mejor junto a paredes y rocas. El perejil es una planta perenne  y aromática. En su composición el perejil posee: Acido fólico, Acido ascórbico, Acido nicotínico, Acido petroselínico Aceites esenciales Aminoácidos: Como la Lisina En sus hojas posee Rutina, Fibra Grasas Alcaloides: Como la Miristicina Minerales: como el calcio, el potasio, el zinc, el magnesio, el hierro Entre los beneficios del perejil: Colirio ocular. Alivia los ojos enrojecidos o candados. (machaca hojas de perejil en agua y aplícate unas gotas, luego descansa el ojo unos minutos) Posee propiedades digestivas. Se usa para facilitar digestiones, evitar flatulencias. Es por eso que de siempre en los platos de legumbres se solía poner perejil o laurel que poseen ambas propiedades digestivas y evitan los gases. Es diurético. El perejil favorece la eliminación del líquidos. Beneficiosa para evitar la  formación de piedras en el riñón . Relajante,tiene efectos relajantes , ayuda a conciliar el sueño (infusiones de perejil, corta unas ramitas, añade agua hirviendo, deja reposar cinco minutos y luego cuela el liquido obtenido) Abre el apetito. Masticar perejil después de las comidas es un remedio conocido para la halitosis o el mal olor bucal. Alivio del dolor. El perejil es beneficiosa como remedio de alivio de dolores de oídos, de muelas, de tendones. Las semillas de perejil se dice tienen efectos afrodisiacos . Hay cientos de recetas para disfrutar del perejil. Es un ingrediente común el la Dieta Mediterránea que tantos beneficios posee, además es una planta barata y muy fácil de conseguir. Precauciones Si estas embarazada toma poco pereji l (no tomes perejil crudo, ni tisanas, puedes tomar un poco en sofrito etc pero no todos los días). El perejil aumenta la producción de oxitocina ( hormona que entre otras cosas favorece las contracciones).   Si estás dando pecho el perejil ,disminuye la producción de leche. Por ello es mejor no abuses del perejil si estás dando el pecho a tu bebé.   En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com   Fuente| iesoa.com Fotos| trucosdelhogar.com, madeleinecocina.com , jardineria.pro

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Perejil

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Muchas futuras madres fumadoras , entienden que dejar de fumar durante el embarazo les provocaría consecuencias psicológicas como ansiedad o estrés y bajo ese argumento siguen consumiendo tabaco durante el embarazo. Sin embargo las consecuencias para el bebé pueden ser mucho más graves. Es conocido el hecho que el tabaco reduce el aporte de oxígenos a los tejidos, provocando a su vez niveles bajos de vitamina B12 y C y la liberación de la hormona llamada oxitocina (la que induce al parto). Esto sumado al efecto antidiurético que posee la nicotina hace que la mujer embarazada padezca de retención de líquidos y sufra el aumento de su presión arterial. El feto , para poder compensar ese déficit, consume menos oxígeno y alimento resultando al nacer un bebé con menor peso del normal. Por esta razón, los hijos de madres fumadoras tienen mayores posibilidades de padecer malformaciones y nacer con una variedad de problemas respiratorios . Sin embargo, muchas futuras madres que son fumadoras dicen que dejar de fumar les provocaría consecuencias psicológicas como estrés o ansiedad y por ello prefieren disminuir la dosis de tabaco y no abandonar el hábito durante el embarazo . Es conveniente que la futura madre tome conciencia del daño que puede causarle a su hijo y procure alguna forma de dejar de fumar , ya que será el bebé quien sufrirá las consecuencias de una decisión equivocada.

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Dejar de fumar durante el embarazo

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Muchas futuras madres fumadoras , entienden que dejar de fumar durante el embarazo les provocaría consecuencias psicológicas como ansiedad o estrés y bajo ese argumento siguen consumiendo tabaco durante el embarazo. Sin embargo las consecuencias para el bebé pueden ser mucho más graves. Es conocido el hecho que el tabaco reduce el aporte de oxígenos a los tejidos, provocando a su vez niveles bajos de vitamina B12 y C y la liberación de la hormona llamada oxitocina (la que induce al parto). Esto sumado al efecto antidiurético que posee la nicotina hace que la mujer embarazada padezca de retención de líquidos y sufra el aumento de su presión arterial. El feto , para poder compensar ese déficit, consume menos oxígeno y alimento resultando al nacer un bebé con menor peso del normal. Por esta razón, los hijos de madres fumadoras tienen mayores posibilidades de padecer malformaciones y nacer con una variedad de problemas respiratorios . Sin embargo, muchas futuras madres que son fumadoras dicen que dejar de fumar les provocaría consecuencias psicológicas como estrés o ansiedad y por ello prefieren disminuir la dosis de tabaco y no abandonar el hábito durante el embarazo . Es conveniente que la futura madre tome conciencia del daño que puede causarle a su hijo y procure alguna forma de dejar de fumar , ya que será el bebé quien sufrirá las consecuencias de una decisión equivocada.

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Dejar de fumar durante el embarazo

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Tanto en el embarazo , lactancia como en la infancia el restringir calorías no es aconsejable, porque es necesario tener energía para crecer y desarrollarse. El azúcar, la miel y el jarabe de maíz son fuente de energía y producen placer al consumirlos. En casos de obesidad y diabetes los edulcorantes no calóricos son útiles para controlar y mantener un peso saludable . Muchas personas creen que el consumir edulcorantes no calóricos puede generar enfermedades, sin embargo estudios científicos demuestran que es totalmente seguro consumir este tipo de edulcorantes y de hecho no existe ninguna investigación que se refiera a ellos como perjudiciales para la salud . En etapas claves de la vida como son el embarazo, la lactancia y la infancia no es recomendable realizar una restricción calórica pues la energía es factor fundamental para un buen crecimiento y desarrollo . Sólo es aconsejable el uso de edulcorantes no calóricos en caso de obesidad u otro tipo de enfermedad en la cual el uso de azúcar sea contraindicado, como por ejemplo la diabetes . Asimismo, para aprobar el uso de un edulcorante previo a sacarlo al mercado se realizan estudios toxicológicos que contemplan todas las etapas de la vida inclusive el embarazo , la lactancia y la niñez . Lo recomendable es que antes y durante el embarazo la mujer no tenga sobrepeso , pues se ha comprobado que las embarazadas con sobrepeso corren mayor riesgo de sufrir complicaciones durante esa etapa de su vida. Asimismo, cualquier cambio que se realice en la dieta de una mujer embarazada o en período de lactancia debe ser siempre llevado adelante con supervisión médica . En cuanto a los niños, que se encuentran en plena etapa de desarrollo y necesitan de mucha energía es aconsejable que consuman azúcares y sólo se recomienda el uso de edulcorantes no calóricos cuando presenten un cuadro de obesidad o diabetes . La dieta del niño debe estar formada por una gran variedad de alimentos, pero si padece de sobrepeso podrá hacer uso de edulcorantes no calóricos siempre que sea un consumo dentro del marco de una dieta creada por un especialista para que no represente un riesgo para su salud.

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Acción de los edulcorantes en mujeres embarazadas y niños

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